Schwindel ist ein Gefühl von Benommenheit oder Unausgeglichenheit, das durch Probleme im Innenohr, Infektionen, Blutdruck, Schwindel, Blutzucker, Gefäßverschlüsse oder Herzerkrankungen, Nebenwirkungen von Medikamenten und Angstzustände verursacht werden kann. Schwindel kann ein vorübergehender Zustand sein oder einen ernsten Verlauf nehmen. Je nach Schweregrad und Häufigkeit des Schwindels müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
Was ist Schwindel?
Schwindel ist ein Gefühl von Benommenheit, Schwindel, Richtungswechsel und Ortswechsel, Wahrnehmung der Menschen um uns herum, als ob sie sich drehen würden, Verlust der Gleichgewichtsstabilität, als ob sie fallen würden.
Wodurch wird Schwindel verursacht?
Schwindel wird durch Innenohrprobleme wie Schwindel, Abflachung des Nackens, niedrigen Blutzucker, Blutdruck, anhaltende Dehydrierung, Gehirnerschütterung und Kopftrauma, Anämie, Migräne, Infektionen, Stress, Müdigkeit, Alkohol und übermäßige Bewegung verursacht.
Häufige Ursachen für Schwindel sind die folgenden:
Innenohrprobleme wie Schwindel und Morbus Menière
Eine Labyrinthitis, d. h. eine Entzündung des Innenohrs, kann Schwindel verursachen, weil das für das Hören und das Gleichgewicht zuständige Innenohrsystem gestört ist. Dies ist auch die Ursache für Schwindel, der starke Schwindelgefühle hervorruft. Eine weitere Ohrenkrankheit, die Schwindel hervorruft, ist die Menière-Krankheit, die durch eine Flüssigkeitsansammlung in den Gehörgängen entsteht.
Migräne
Migräne tritt in erster Linie als Symptom von Kopfschmerzen auf und ist ein wiederkehrender Schmerz. Untersuchungen haben gezeigt, dass manche Menschen bereits vor einem Migräneanfall Schwindel verspüren.
Niedriger Blutzuckerspiegel
Vor allem Menschen mit Diabetes sollten ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig kontrollieren lassen. Denn eine Unterzuckerung bringt verschiedene Probleme mit sich. Eines davon ist Schwindel. Niedriger Blutzucker mit Schwindel kann zu Problemen wie Hunger, Zittern und Schwitzen führen.
Niedriger Blutdruck und Blutdruckmedikamente
Niedriger Blutdruck und Blutdruckmedikamente können oft Schwindel verursachen.
Hitzeeinwirkung
Längere Hitzeeinwirkung, insbesondere langes Stehen in der Sonne, führt zu einem Blutdruckabfall aufgrund von Dehydrierung, was wiederum Schwindel als neurologisches Symptom verursacht.
Dehydrierung
Die meisten Menschen verlieren jeden Tag Flüssigkeit, wenn sie schwitzen, atmen und zur Toilette gehen. Nach dem Flüssigkeitsverlust kann der Blutdruck abfallen und das Gehirn wird nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Infolgedessen treten einige Symptome auf. Auch Schwindel gehört zu den Symptomen, die nach einem Flüssigkeitsverlust auftreten. Diese Symptome können auftreten, wenn die Betroffenen nicht genügend Wasser zu sich nehmen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
Anämie
Schwindel ist ein wichtiges Symptom eines Mangels an roten Blutkörperchen, d. h. einer Anämie.
Gehirnerschütterung
Schwindel kann bei Schädel-Hirn-Traumata auftreten, die durch einen Schlag auf den Kopf, z. B. einen Zusammenstoß, ausgelöst werden können.
Bewegungskrankheit (Seekrankheit)
Schwindel und Übelkeit, die bei Reisen mit dem Auto, dem Boot oder anderen Fahrzeugen auftreten, werden als Reisekrankheit bezeichnet. Auf Reisen kann es zu Schwindelgefühlen kommen. Mit kandiertem Ingwer und Aromatherapie können Sie die Symptome der Reisekrankheit lindern.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Herzkrankheiten können ebenfalls zu den Ursachen von Schwindel gehören. Unregelmäßiger Herzschlag, niedriger Blutdruck und Verengungen der Arterien führen zu einer Störung des Blutflusses zum Gehirn. Dies kann ebenfalls zu Schwindel führen.
Was sind die Symptome von Schwindel?
Schwindel ist ein Problem, das aufgrund verschiedener Symptome auftritt und verschiedene Ursachen hat. Wir können diese Symptome wie folgt auflisten:
Gefühl der Ohnmacht
Übelkeit
Niedriger Blutdruck
Unentschlossenheit
Verlust des Gleichgewichts
Schwindel
Sehschwäche
Druck im Ohr
Kopfschmerzen
Doppeltsehen
Krampfanfälle
Neben diesen Gründen kann Schwindel in manchen Fällen auch ein Zeichen für ernstere Probleme sein. Wenn Sie die folgenden Symptome bei Schwindel verspüren, sollten Sie schnell einen Arzt aufsuchen, da dies auf ein ernsthaftes Gesundheitsproblem hinweisen kann.
Schmerzen in der Brust
Kopftrauma
Hohes Fieber
Unregelmäßiger Herzschlag
Kurzatmigkeit
Erbrechen
Lethargie
Verlust des Bewusstseins
Schwäche in den Beinen oder Armen
Wie wird Schwindel diagnostiziert?
Zunächst sollte die Ursache des Schwindels diagnostiziert werden. Bei diesem Diagnoseverfahren werden verschiedene Tests bei der Person durchgeführt. Augen- und Kopfbewegungstest, Posturographie und Drehstuhltest werden durchgeführt, wobei Hör- und Gleichgewichtstests im Vordergrund stehen. Darüber hinaus müssen eventuell verschiedene Bluttests durchgeführt werden, um festzustellen, ob eine Infektion vorliegt. Nach der Diagnose legt der Facharzt die anzuwendende Behandlung fest.
Was ist gut gegen Schwindel? Wie verschwindet er wieder?
Wenn kein ernsthaftes Gesundheitsproblem zugrunde liegt, können natürliche Methoden, die Sie normalerweise zu Hause anwenden können, gut gegen Schwindel helfen.
Die Methoden, die bei Schwindel helfen und die Sie zu Hause anwenden können, sind folgende:
Verzehr von Apfelessig und Honig
Viel Wasser trinken
Zitronensaft mit Zucker trinken
Trinken von Kräutertees wie Ginkgo biloba oder Ingwer
Sich während des Schwindels hinsetzen oder hinlegen und ausruhen kann helfen, den Schwindel zu lindern.
Apfelessig und Honig zu sich nehmen
Apfelessig und Honig haben die Fähigkeit, die Durchblutung des Gehirns zu entspannen, und sind daher gut gegen Schwindel, wenn sie zusammen verwendet werden. Honig kann Schwindel, der durch niedrigen Blutzucker verursacht wird, beseitigen, insbesondere weil er natürlichen Zucker enthält. 2 Löffel Honig und 1 Löffel (Maß) Apfelessig können gemischt eingenommen werden.
Trinken Sie viel Wasser
Da auch Durst Schwindel auslösen kann, sollte man darauf achten, mindestens 8-12 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, um eine Dehydrierung zu vermeiden.
Versuchen Sie, Zitronensaft mit Zucker zu trinken
Die Zitrone ist eine wichtige Quelle für Vitamin C, das zur Stärkung des Immunsystems und zur Erhaltung der Energie beiträgt. Mischen Sie 1 Esslöffel frischen Zitronensaft mit einer Prise schwarzem Pfeffer in einem Glas Wasser, fügen Sie etwas Salz hinzu und trinken Sie es dreimal täglich, bis sich der Schwindel bessert. Oder Sie können den Saft einer halben Zitrone mit etwa 2 Teelöffeln Zucker in ein Glas Wasser geben und trinken.
Trinken Sie Ginkgo biloba oder Ingwertee
Ginkgo biloba ist dafür bekannt, dass es Schwindelsymptome lindert, indem es hilft, den Blutfluss zum Gehirn zu steuern. Darüber hinaus haben Untersuchungen gezeigt, dass Ingwertee die Auswirkungen von Schwindel besser lindern kann. Wenn man täglich 5 Tassen Tee trinkt, der durch 2-minütiges Kochen der Ingwerwurzel zubereitet wird, können die Symptome von Schwindel, Übelkeit und Schwindel gelindert werden.
Hinsetzen oder hinlegen
Setzen oder legen Sie sich während des Schwindels nicht hin und bewegen Sie sich nicht, bis der Schwindel vorüber ist.
Versuchen Sie, Mandeln zu essen
Der Verzehr einiger Mandeln pro Tag, die reich an den Vitaminen A, B und E sind, hilft dank ihres Vitamingehalts, Schwindelgefühle zu lindern.
Was sind die Risiken von Schwindel?
Schwindel, der in der Regel spontan oder mit Hausmitteln behoben werden kann, kann, wenn er häufig auftritt und das Leben beeinträchtigt, die folgenden Krankheiten verursachen:
Wenn der Schwindel nicht behandelt wird, kann er zum Vorboten verschiedener Probleme werden.
Die Wahrscheinlichkeit, zu stürzen und sich zu verletzen, ist aufgrund der Gleichgewichtsstörungen größer.
Er macht das Autofahren riskant.
Er kann Sie daran hindern, Ihr Arbeitsleben und Ihre täglichen Pflichten auf gesunde Weise zu bewältigen.
= Der Inhalt dieser Seite dient nur zu Informationszwecken. Wenden Sie sich zur Diagnose und Behandlung immer an Ihren Arzt.
