| Astım nedir?
Astımlı kişilerin akciğerlerindeki hava boruları (bronşlar) hassastır. Bu kişiler belirli tetikleyici faktörlere maruz kaldıklarında, hava boruları nefes almalarını güçleştirecek şekilde daralır.Hava borularının daralmasına neden olan başlıca iki faktör vardır: |
1.Hava borularının iç yüzeyi kızarır ve şişer (iltihap) ve fazladan balgam (mukus – yapışkan bir sıvı) salgılanabilir.
2.Hava borularının etrafındaki kaslar kasılır (bronş lümeninin daralması).
Kişiler de neden astım hastalığı oluşur?
Astımın nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Ancak, astım, egzema ya da saman nezlesi gibi hastalıklarda çoğunlukla kalıtsal yatkınlık gözlenmektedir. Astım hastalığı herhangi bir yaşta başlayabilir ve zamanla değişebilir. Hamilelik döneminde sigara içen annelerin çocuklarında ve erken çocukluk döneminde sigara dumanına maruz kalan çocuklarda astım hastalığının gelişme riski yüksektir.
Astımın başlıca belirtileri nelerdir?
- Hırıltılı solunum – soluk alıp verirken kulak tırmalayıcı bir ses ya da ıslık sesi çıkarma
- Göğüste sıkışma hissi
- Nefes darlığı
- Öksürük
Astım belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterir. Bazı kişilerde bu belirtilerin tümü görülmesine karşın, bazılarında yalnızca hırıltılı solunum veya öksürük görülebilir.
Astım belirtilerini tetikleyen faktörler nelerdir?
Astım belirtilerini tetikleyen faktörler de kişiden kişiye değişebilir. En yaygın tetikleyici faktörler şunlardır:
- Soğuk algınlığı ve grip (özellikle çocuklarda)
- Egzersiz (bu denetlenebilir)
- Polenler, küf ve çimenler
- Hayvan tüyleri ve deri kalıntıları
- Ev tozlarındaki mikro organizmalar
- Sigara dumanı
- Isı ve hava durumundaki değişiklikler
- Belirli ilaçlar (sözgelimi;aspirin ve bazı
- Bazı yiyecekler ve yiyeceklerin içindeki katkı, tatlandırıcı ve renk verici maddeler
- Bazı meslekler
- Bazı duygusal durumlar (sözgelimi; stres)
tansiyon ilaçları)
Bazı kişilerde astımı tetikleyen faktörleri belirlemek zor olabilir! Bu konuda ayrıntılı bilgi içi doktorunuza başvurunuz.
Astım tedavi edilebilir mi?
Astım tam olarak tedavi edilemez, ancak kontrol altında tutulabilir.Bu bağlamda, astımlı birçok kişi astım belirtileri göstermeden günlük faaliyetlerini sürdürebilir. Astımın iyi bir şekilde denetlenmesi, aktif ve sağlıklı bir yaşam sürdürmenize olanak sağlar.
Astımın iyi bir şekilde denetlenmesi aşağıda belirtilenleri gerektirir:
1.Astım ilaçlarını talimatlara uygun bir şekilde kullanma
2.Astımı izleme
3.Aktif ve sağlıklı bir yaşam sürdürme
4.Mümkün olan her zaman tetikleyici faktörlerden kaçınma
5.Yazılı bir astım eylem planı edinme
6.Düzenli olarak doktora gitmek
